L’abitudine sempre più diffusa di prestare attenzione al peso e di seguire diete più o meno elaborate e complesse per ritrovare la linea e il benessere, ha...
Categoria Benessere e alimentazione
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Ormai si sa, la frutta secca, oltre che essere buona da mangiare, fa anche bene alla salute, soprattutto grazie al suo contenuto di grassi monosaturi. Tra le...
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Tutti gli studi scientifici sono concordi sul fatto che esiste uno stretto legame tra una corretta nutrizione e uno stile di vita salutare. Questo è possibile...
Entrambe le patologie sono pericolose per il sistema cardiovascolare, ma l’aiuto viene dalla natura: melograno e mela annurca fanno bene al cuore. Diabete e...
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Alla base di una vita sana e produttiva c’è sempre una buona alimentazione. Ma quali sono i segreti di quelle persone, come i CEO di grandi aziende...
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