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Sabato 19 maggio “Afa day Toscana”

Hanno superato quota duemila gli aretini che frequentano i corsi Afa. Più di 100 i corsi organizzati in tutta la provincia.Dal 19 al 26 maggio serie di iniziative ad Arezzo, Valdichiana e Valdarno: ecco il programma dettagliato. Sono 105 i corsi di “Afa” (Attività fisica adattata) attivati nella nostra provincia dalla Asl8, e oltre duemila le persone, quasi tutte ultrasessantenni, che partecipano alle attività nelle palestre e negli impianti sportivi.

L’AFA è un’attività motoria, calibrata sulle diverse esigenze degli utenti, che si traduce in esercizi appositamente studiati per persone con malattie croniche (artrosi, osteoporosi, parkinson, ictus), con l’obiettivo di modificare lo stile di vita e fare prevenzione secondaria e terziaria. È un percorso non sanitario che prevede programmi di esercizi svolti in gruppo, sotto la guida di personale esperto. L’accesso ai corsi avviene su indicazione del medico di famiglia, dello specialista o degli operatori della riabilitazione. È prevista una quota di partecipazione ai corsi, che va da 2 a 2.50 euro a persona per ogni seduta.

 AFA day Toscana: le attività nell’aretino

Sabato 19 maggio è il giorno fissato dalla Regione Toscana per celebrare l’”Afa day” in occasione dei  7 anni dalla sua istituzione, avviata gradualmente, e adesso a regime in tutte le Aziende sanitarie toscane.

Anche la Asl8 celebra questa giornata – rivolta a tutti i cittadini che sono interessati a conoscere questa attività, ad informarsi e a farla conoscere agli altri – con un programma di eventi, che coinvolge l’intera provincia e iniziative distribuite su tre vallate.

 AREZZO: ritrovo alle ore 15.15 a Villa Severi per partenza passeggiata: al rientro presentazione esercizi da parte degli atleti UISP, e merenda dei partecipanti. Alle 17,00 consegna di un assegno relativo agli introiti di “Arezzo Wave Winter” contro l’HIV all’Associazione Sieropositivi nelle mani del presidente Daniele Locci, del dottor Danilo Tacconi dell’Unità Operativa di Malattie Infettive della Asl8, alla presenza delle società podistiche coinvolte.

All’iniziativa di Arezzo prenderanno parte anche alcuni providers e fruitori dei corsi AFA dei comuni delle Zone Valtiberina e Casentino.

 VALDICHIANA : qui l’Afa ci celebra “attraverso la cultura” nell’ambito delle manifestazioni del Maggio Castiglionese, in collaborazione con Ass. Culturale Castiglionese, il Comune di Castiglion Fiorentino, l’Associazione Ragazzi speciali. E’ prevista una camminata  all’interno del Centro storico con visita guidata a palazzi e chiese solitamente chiusi al pubblico. Ritrovo ore 16  alla Palestra della Casa della Salute. Alle 18.30  “Apericena” a cura dell’Associazione Ragazzi Speciali presso piazzale del Cassero a Castiglion Fiorentino.

Oltre al 19 maggio, in Valdichiana l’Afa day sarà attiva anche nel week end successivo.

Sabato 25 maggio nell’ambito di “Aria Acqua Terra Fuoco, insieme oltre lo sport”, al Centro Volo Serristori di Castiglion Fiorentino, evento organizzato da Associazione sportiva “Baroni Rotti” in collaborazione con Associazione Paraplegici Aretini, Accademia DaiShiDo e associazione Crescere ed Asl 8 Arezzo.  Il ritrovo per i partecipanti ai Corsi AFA Zona Valdichiana è fissato alle ore 16.30 al Centro Volo Serristori con una dimostrazione pratica di Attività fisica adattata da parte dei partecipanti ai corsi e dei loro istruttori.

Il giorno dopo, domenica 26, con partenza alle 9,00 e rientro alle 12,30, camminata da piazza Sergardi di camucia, fino al centro storico di Cortona e rientro. Iniziativa organizzata in collaborazione con Camucia Insieme per Crescere Insieme, Comune di Cortona, Associazione il Corpo nel Mondo, Cooperativa Aion Cultura, Associazione Fitness Toscana, Comfcommercio,  Comfesercenti, Banca Valdichiana Credito Cooperativo.

 VALDARNO. Qui l’iniziativa avrà luogo nel pomeriggio di sabato 25 maggio.  Alle 16,00 ritrovo dei partecipanti nel piazzale antistante l’ospedale della Gruccia, passeggiata lungo il sentiero pedonale di S. Giovanni Valdarno,  rientro presso lo spazio del Percorso Salute dell’ Ospedale dove avranno luogo i “saggi” degli atleti dei corsi AFA. Poi ristoro con merenda a base di frutta e pan con l’olio. In Valdarno l’iniziativa vede la partecipazione ed il contributo degli “Amici del Cuore” e del “Calcit”, e la presenza dei medici della Cardiologia della Gruccia.