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Probiotici

Probiotico, che letteralmente significa “per la vita”, è un termine usato per indicare gli effetti di promozione della Salute da parte di “batteri amici”. Sono a meno 400 le specie di microflora presenti nell’apparato gastrointestinale dell’uomo. I più importanti tra i batteri “amici” sono il Lactobacillus acidophilus e il Bifidobacterium bifidum. Gli alimenti fermentati con lattobacilli sono stati, e sono, di grande importanza nella dieta della maggior parte delle persone in tutto il mondo. Quasi tutte le culture usano una qualche forma di alimento fermentato nella dieta, per esempio yogurt, formaggio, miso e tempeh. La relazione simbiotica tra uomo e lactobacilli a una lunga storia di benefici nutrizionali e terapeutici molto importanti per l’uomo. All’inizio del secolo, il noto scienziato russo Elie Metchnikoff riteneva te lo yogurt fosse l’elisir della vita. Egli pensava che i batteri potrei intestino crasso produce essere tossine che favorivano le malattie e accorciano la vita ed era convinto che mangiando yogurt il lactobacilli prevale essere a livello del colon sconfiggendo i batteri putrefattivi per anni queste affermazioni furono ritenute del tutto prive di basi scientifiche. Tuttavia, più numerose sono le prove che dimostrano che i lactobacilli e gli alimenti fermentati svolgono un ruolo importante per la salute dell’uomo. Quando nasciamo, lattobacilli non sono presenti nell’apparato gastrointestinale. La colonizzazione da parte dell’altro bacilli Gram-positivi comincia dopo la nascita, quando si verifica un drastico aumento della loro concentrazione. All’inizio il B. bifidum viene introdotto nell’intestino sterile del lattante con il latte materno e ben presto si osservano grandi quantità di questo batterio nelle feci. In seguito, con il contatto con il mondo, altri batteri di specie utili, si localizzano e si riproducono nell’intestino. Sfortunatamente anche batteri potenzialmente tossici possono insediarsi nel colon. Nell’intestino dell’uomo vivono i seguenti lactobacilli.

L. acidophilus

L. bifidus

(Bifidobacterium bifidum)

L. brevis

L. casei

L. cellobiosius

L. fermenti

L. leichmannii

L. plantarum

L. salivarius

Fonti principali

Per essere utile, i prodotti contenenti L. acidophilus e B. bifidum devono fornire questi organismi in modo che possano sopravvivere a un ambiente ostile come quello dell’apparato gastrointestinale. Diversi fattori, come specie, ceppo, aderenza, mezzo di crescita e dieta, influiscono sulla possibilità di colonizzare con successo l’intestino. Un preparato commerciale di alta qualità porta una maggiore colonizzazione di quella che si ottiene mangiando semplicemente yogurt. Una delle ragioni chiave sta nel fatto che nello yogurt di solito sono presenti L. bulgaricus o Streptococcus thermophilus, che, anche se sono batteri amici e apportano alcuni benefici per la salute, in realtà sono “visitatori” transitori del tratto gastrointestinale che non colonizzano il colon. Un’adeguata produzione, una corretta confezione conservazione del prodotto sono necessarie per assicurare vitalità, giusta quantità di umidità e assenza di contaminanti. Lactobacilli sono facilmente danneggiati dai processi di congelamento-essiccamento (liofilizzazione), essiccamento con vapore o al comune congelamento. Eppure, a meno che il preparato non sia stabile, la refrigerazione è necessaria. Alcuni prodotti devono essere posti in frigorifero solo dopo che la confezione è stata aperta. Che vi sia un certo numero di eccellenti ditte che forniscono prodotti probiotici di alta qualità, è difficile valutare correttamente le dichiarazioni di superiorità da parte dei vari produttori: alcuni prodotti, inoltre, non contengono L. acidophilus attivi.

Usi principali

La flora intestinale gioca ruolo cruciale nella salute dell’ospite. È intimamente legata allo stato di nutrizione dell’ospite e influisce sulle funzioni del sistema immunitario, sul metabolismo del colesterolo, sulla carcinogenesi e sull’invecchiamento. Data l’importanza di L. acidophilus e B. bifidum per la salute dell’uomo, i supplementi probiotici possono essere usati per favorire uno stato generale di benessere. Esistono Tuttavia diversi usi specifici dei probiotici: promozione di un sano ambiente intestinale, terapia prostatantibiotica, infezioni vaginali da miceti, infezioni delle vie urinarie e prevenzione del cancro.

Dosaggi specifici

La dose di un certo supplemento probiotico presente in commercio dipende dal numero di microrganismi vivi. Per la maggior parte degli individui è sufficiente una dose quotidiana di 1-10 milioni di cellule di L. acidophilus o di B. bifidum vitali. Quantità superiori possono indurre lievi disturbi gastrointestinali, mentre tu inferiori possono essere in grado di colonizzare le vie intestinali.

Avvertenze e precauzioni

I probiotici sono altamente sicuri e non provocano effetti collaterali.

Interazioni

Il L. acidophilus e il B. bifidum sono influenzati negativamente dall’alcol e dagli antibiotici. Anche se non vi sono prove certe che questi microrganismi interferiscono con l’attività della maggior parte degli antibiotici, il L. acidophilus influenza metabolismo della sulfasalazina, nel cloramfenicolo-palmitato e del ftalilsulfatiazolo.

Integratori di Probiotici : Bestsellers

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Fermenti Lattici Probiotici Probivia, 180 Capsule Gastroresistenti, 22 Ceppi Batterici (tra cui Lactobacillus, Bifidobacterium + Inulina), 10 Miliardi CFU per la Salute della Flora Intestinale
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Probiotico vegano con 60 miliardi CFU - coltura vegana avanzata con 21 ceppi vivi - Batteri lattici con Lactobacillus & Bifidobacterium - Enzimi digestivi - Colture batteriche - Nutravita
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Fermenti Lattici Probiotici e Prebiotici insieme 40 miliardi CFU Ceppi Batterici Lactobacillus e Bifidobacterium con Inulina e Zinco + Vitamin Complex B2 B6 D3 in Capsule Vegetali Gastroresistenti
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  • ✅ CAPSULE VEGETALI GASTRORESISTENTI con PREBIOTICI: Inulina e FOS attraversano – senza venire digeriti (non sono assimilati) – l’intestino umano fino ad arrivare alla flora batterica che colonizza l’intestino (microbiota intestinale) inducendo un accrescimento selettivo di batteri buoni. Intestino Sano significa Sistema Immunitario Forte, meno disturbi, meno gonfiore una pancia più piatta.
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  • ✅ VITAMINA B2 + B6: un Buon Probiotico deve contenere queste vitamine che sono direttamente correlate alla buona Salute delle Mucose Digestive, ed al metabolismo di proteine, carboidrati e grassi. Vitamina D3 e Zinco sono note per le loro proprietà di rinforzo del sistema immunitario.
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Probiotici e Prebiotici Insieme. Fermenti lattici. Enzimi digesti, 40 miliardi di Batteri Probiotici Naturali con Inulina. Protezione di Flora Intestinale. 60 Capsules N2 Natural Nutrition
  • 🌱LA CONCENTRAZIONE MAGGIORE: 40 MILIARDI DI BATTERI PROBIOTICI PER DOSE + PREBIOTICI: I probiotici sono dei microorganismi che vivono naturalmente nell’organismo umano. Gli integratori naturali di probiotici + prebiotici contengono il MAGGIOR NUMERO di batteri probiotici in 6 ceppi. I prebiotici (inulina) sono fondamentali poiché sono il cibo dei probiotici, POTENZIANO la loro efficacia e stimolano la crescita e la proliferazione della flora batterica e il rafforzamento della flora intestinale.
  • 🔰MIGLIORANO LE DIFESE DELL’ORGANISMO, L’APPARATO DIGERENTE E L’EQUILIBRIO: Gli integratori di probiotici e di prebiotici di N2 Natural Nutrition possono aiutar a rafforzare il sistema immunitario, a prevenire i disturbi gastrointestinali, migliorano la flora batterica, il tratto intestinale e l’intero apparato digerente. Inoltre, i batteri garantiscono un ORGANISMO EQUILIBRATO.
  • 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Probiotici e Prebiotici viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
  • 🌿PROBIOTICI E PREBIOTICI 100% NATURALE: integratori 100% naturali, prodotti in laboratori CE, conformi ai rigorosi standard e processi produttivi ISO 9001, FDA americana, GMP (Buone Pratiche di Produzione). Tutti i nostri ingredienti sono privi di sostanze transgeniche.
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